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软件介绍

  为了帮助小伙伴获得完美身材,今天小编为大家带来了这款好用的身材管家,忙着是一款优质实用的手机健身管理软件,这款软件为用户提供专业实用的运动健身辅助功能,帮助每个人减肥和塑形,根据用户的身体情况推荐健身课程,随时随地免费观看,在家跟随手机教练一同锻炼,快速塑造好身材,需要的朋友就快来下载身材管家app最新版体验吧!

软件介绍

  身材管家-腹肌撕裂健身,助你拥有完美身材!

  我们为想要拥有健康身体和完美身材的人们开发了这款应用程序。

  身材管家是一款简单的健身软件,具有精简和优化的播放框架,您需要做的就是跟随训练。

  六块腹肌在家也能练!汗水不会说谎!

软件功能

  在新闻下鼓励健身的朋友,可以使用评论功能留下自己的鼓励话语;

  发布您最新的动态内容。您可以在发现页面点击发布功能,添加动态内容并发布;

  每天打卡记录自己的运动健身历程,进入打卡记录对应时间内记录内容;

软件用法

  打开软件进入首页,查看本页面提供的练习教程

  页面下拉查看所有教程,选择一个练习教程点击立即开始

  查看里面的动作方法,按照图片中的动作完成相应的训练任务

  返回切换方向页,浏览最新美体动态图片

  点击右上角加号图标,立即编辑文字内容点击上传图片发布动态

软件测评

  查看学习体育教学动态,通过练习页面推送的练习动作进行学习;

  按照清晰的大图运动训练,选择一个运动阶段后,可以点击开始训练;

  上传健身照片,您可以在发布身体动态之前通过编辑页面的照片上传功能上传照片;

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